Лечение лфк при ревматоидном артрите

Содержание статьи

Всё, что нужно знать о ревматоидном артрите (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) коленного сустава

Всё, что нужно знать о ревматоидном артрите коленного сустава

Системные заболевания наиболее часто поражают суставы, не исключение и ревматоидный артрит (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов). Чаще он поражает суставы (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) кисти, но далеко не редкость и проблемы с коленными суставами. По мере прогрессирования болезни человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) беспокоит разная симптоматика, но конечным итогом все равно станет инвалидность. Если не заниматься проблемой должным образом, именно такой исход ждет больного. В связи с этим лучше немедленно обратиться к врачу, установить правильный диагноз и назначить лечение.

При ревматоидном артрите коленных суставов течение воспалительного процесса выражено. За счет этого оказывается отрицательное действие на хрящ, после чего происходит его разрушение. Случиться это способно в любом возрасте и нередко среди молодежи. Симптоматика ревматоидного артрита (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) обусловлена нарушением со стороны иммунной системы.

  • Что должно насторожить?

    Наиболее часто человек приходит к врачу с жалобами на то, что у него покраснели коленные суставы, наблюдается их отечность и ограничение двигательной активности в суставе (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой), нога в коленном суставе (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) расположена в полусогнутом положении. За счет такого вынужденного положения человек (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) испытывает меньшую болезненность и именно его часто используют при ревматоидном артрите (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов) коленных суставов.

    Отечность является первым сигналом, особенно если она развивается под утро, когда человек встает с постели.

    ‘); } d.write(”); var e = d.createElement(‘script’); e.type = “text/javascript”; e.src = “//tt.ttarget.ru/s/tt3.js”; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == “loaded” || e.readyState == “complete”) { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(“head”)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

    Не стоит путать с почечными отеками, при которых отёк появляется тоже с утра, но только в области лица. Или сердечными, хотя при них отекают ноги, но под вечер, сперва стопы, а по мере прогрессирования болезни — голени. Отеки при ревматоидном артрите располагаются в области коленных суставов и сразу обоих.

    По утрам человек (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) отмечает, что встав с постели, ему нужно некоторое время расходиться, прежде чем приступить к нормальному и привычному ритму жизни. Такое состояние носит название «утренней скованности» и явно может указывать на ревматическое поражение. Проходит все через несколько часов и перестает беспокоить только после приема препаратов. В таком состоянии человек может прожить несколько дней, просто списав все на усталость или возраст, и мало кто задумывается, что проблема совсем в ином.

    Поражение коленных суставов всегда двухстороннее, если поражается один из суставов, то, скорее всего, речь идет не о ревматоидном артрите. Первично поражаются пальцы и уже потом колени, но в медицине случается и казуистика, когда все может начаться с колен.

    Боль и скованность не единственные признаки, появляется чувство разбитости, нарушается аппетит, присоединяется быстрая утомляемость. Сопровождать ревматоидный артрит коленных суставов может повышение температуры, повышенная потливость, теряется желание посещать работу, которая ранее приносила удовольствие, проходит интерес к жизни. По мере прогрессирования симптоматики боль может быть настолько сильной, что не дает покоя ни днем, ни ночью, параллельно с ней беспокоят еще симптомы, о которых речь шла выше.

    Организм человека перестает распознавать собственные клетки и ткани, что особенно касается хрящей суставов. Происходит «атака» иммунных клеток, после чего ткани суставов начинают быстро разрушаться.

    По мере своего прогрессирования ревматоидный артрит приводит к полному разрушению суставов. За счет этого не только резко ограничивается подвижность, но и возможна инвалидность. Изменения затрагивают не только сам сустав, но и ткани, которые его окружают, в частности, капсулу и связочный аппарат. Выпрямить сустав не представляется возможным, что становится серьезной преградой к нормальному передвижению.

    В конечном итоге наступает полная неподвижность, которая является следствием сильной запущенности заболевания. На сегодняшний день такое осложнение можно встретить нечасто, все благодаря своевременному применению лекарственных препаратов или оперативному вмешательству.

    Для того чтобы выставить правильный диагноз, необходимо сдать кровь на ревматоидный фактор. Именно это исследование сможет поставить окончательную точку во всех вопросах. Дополнительно целесообразно наравне с рентгенограммой коленных суставов сделать снимки кисти.

    Лечение

    Справиться с болезнью непросто, и делать это надо только в условиях стационара. Начинается все с обездвиживания пораженных суставов, за счет этого они получат полный покой, и боль будет беспокоить меньше. Параллельно с иммобилизацией назначаются противовоспалительные средства, антибиотики, по необходимости, а также препараты, которые повышают сопротивляемость организма человека.

    Когда процесс стал гнойным, без скальпеля хирурга просто не обойтись. Показано вскрытие полости сустава с последующим дренированием его полости.

    Целесообразно применять и мази, они снимут воспаление и боль, уменьшат отек сустава. Но через кожу попадает только 5% мази и, учитывая это, назначаются к применению еще таблетированные препараты.

    Массаж

    Когда острый период уже позади, можно применить массаж и лечебную физкультуру (ЛФК), они позволят постепенно увеличить объем движений в коленном суставе. За счет массажа ткани, в частности, мышцы, приходят в тонус восстанавливается кровообращение, уменьшается отек. Все это способствует уменьшению дистрофических процессов в области сустава, увеличивает уровень его выносливости и делает связки более эластичными.

    ЛФК

    Наравне с массажем (совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы) назначается тогда, когда боль человека уже не беспокоит, и способствует укреплению сустава (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой) и мышц.

    Назначить ЛФК может только врач!

    Если во время выполнения упражнений начинает беспокоить боль, то упражнение на некоторое время прекращают или откладывают занятия вовсе.

    Выполнять упражнения необходимо, постепенно переходя от более простого к сложному, по мере тренировки увеличивается и нагрузка на сустав.

    Питание

    Потребуется и своя определенная диета, которая способствует снижению воспалительного процесса. Не стоит потреблять в большом количестве соль, среднесуточная норма не должна превышать 5 грамм. Ограничивается жирная, жареная пища, а также та, в которой много холестерина. Организму больше потребуется белков, свежих овощей и фруктов.

    Ревматоидный артрит коленного сустава — коварное заболевание, способное застать врасплох любого, независимо от пола и возраста. В тот момент, когда появилось чувство того, что с коленями не все в порядке, нужно не ждать, а скорее обратиться на прием к врачу, а уже на самом приеме подробно постараться описать все имеющиеся симптомы, чтобы специалист смог оценить состояние человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) и назначить согласно выставленному диагнозу и лечение. Из обязательных анализов потребуется рентгеновский снимок коленных суставов. Воспалительный процесс на снимке видно не будет, но по состоянию суставных поверхностей костей может быть выставлен предварительный вывод. Окончательно установить истину поможет анализ крови, в котором будут специфические для этого заболевания изменения.

    Стоит постоянно помнить, что чем ранее начато лечение, тем больше шансов на положительный успех. Инвалидность реально предотвратить, в этой ситуации все зависит от самого больного.

    Традиционные и нетрадиционные способы лечения артрита

    Лечение артрита в домашних условиях комплексное, включает в себя медикаментозное воздействие, специальные упражнения, массаж и терапию народными средствами. Очень важно соблюдение диеты с ограничением употребления соли и воды. Пища должна быть с высоким содержанием витаминов, микроэлементов, омега 3 кислот, белков.

    Медикаментозное лечение артрита

    Эффективность медикаментозного лечения повышается в сочетании с народными средствами. Как правило, продолжается приём препаратов, назначенных в стационаре или в поликлинике. К ним относятся:

    1. Иммунодепрессанты – плаквенил, делагил. Базисные средства терапии ревматоидного артрита. Подавляют иммунную реакцию организма на собственные клетки. Лечение длительное.
    2. Нестероидные противовоспалительные средства. Применяют в лечении (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) реактивного, ревматоидного и других видов артрита. Действие направлено на снятие боли, отёка, воспаления. Используют нурофен, вольтарен, нимесулид в возрастной дозировке.
    3. Глюкокортикоиды – метипред, дексаметазон. Оказывают противовоспалительное действие. Приём препаратов длительный, с постепенной отменой.
    4. Хондропротекторы – артрон, хондроитин. Эффективны в терапии ревматоидного артрита. Курс лечения длительный. Препараты замедляют прогрессирование заболевания, способствуют восстановлению суставной хрящевой ткани, стимулируют выработку внутрисуставной жидкости и улучшают её свойства. Мазь вольтарен
    5. Местное воздействие. Применяются обезболивающие, противовоспалительные мази и гели: нурофен, ибупрофен.
      Эффективны компрессы с димексидом на область поражённого сустава.

    Специальные упражнения в терапии артрита

    Легко выполняются в домашних условиях. Обладают высокой эффективностью в лечении реактивного, ревматоидного, ревматического артрита. При регулярных занятиях прогрессирование заболевания уменьшается, происходит постепенное восстановление функций поражённых суставов.

    1. Упражнения для кистей рук. Способствуют росту мышечного тонуса, улучшается подвижность суставов.
      • сжатие – разгибание кулаков.
      • вращение пальцами.
      • катание мяча ладонями по твёрдой поверхности.
      • прокатывание карандаша или ручки между ладонями.
    2. Упражнения для суставов плечевого пояса.
      • вращательные движения руками.
      • сгибание – разгибание в локтевых суставах.
      • движения в стороны и по кругу в лучезапястных суставах, разгибание – сгибание.
    3. Упражнения для нижних конечностей.
      • поднятие – опускание ног в положении лёжа на спине.
      • отведение нижней конечности в сторону с последующим приведением в исходное положение.
      • в положении сидя сгибание – разгибание ноги в коленном суставе.
      • вращательные движения в голеностопном суставе.

    При ревматоидном и других видах (ВИД: В прямом смысле: То, что доступно взгляду) (ВИД: В прямом смысле: То, что доступно взгляду) артрита противопоказано поднятие тяжестей, бег трусцой, занятия активными видами спорта. Не рекомендуется длительно находиться в одном положении.

    Массаж (совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы)

    Облегчает боль, улучшает кровообращение и лимфоотток, ускоряет обмен веществ, способствует укреплению мышечной массы, препятствует образованию контрактур в суставах, снимается скованность. Массаж (совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища, конечностей, лица, шеи и волосистой части головы) эффективен в совокупности с гимнастическими упражнениями. В домашних условиях в основном используется техника самомассажа. Массаж коленный сустав артрит

    Выполняется ладонями или кончиками пальцев. Вначале используют приём поглаживания и растирания, затем переходят к зигзагообразным и круговым движениям. При массаже можно использовать гели или мази с нестероидными противовоспалительными компонентами и полезные эфирные масла, например, эвкалиптовое. После массажа должна ощущаться расслабленность и теплота, не должно быть дискомфорта и болезненности.

    Нетрадиционные способы лечения артрита

    Включают в себя множество методов и средств.

    Фитотерапия

    Эффективными народными средствами являются настои, настойки, отвары из растений и их производных. Лечить артрит можно при помощи местного использования фитопрепаратов в виде компрессов, повязок. Средства растительного происхождения оказывают противовоспалительное, обезболивающее действие. Лечебными свойствами обладают следующие виды растений:

    1. Золотой ус – эффективен при лечении реактивного, ревматоидного и других видов артрита (собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов).
    2. Багульник – принимают в виде чая в течение дня, на ночь накладывают компресс с отваром.
    3. Листья и ягоды брусники.
    4. Корень и листья лопуха.
    5. Листья крапивы.
    6. Зверобой.
    7. Берёзовые листья и почки. фитотерапия артрит
    8. Кора крушины.
    9. Имбирь.
    10. Куркума.
    11. Цветки одуванчика.

    Возможно применение мазей и гелей с экстрактами растений.

    Лечение (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) рыбьим жиром

    Этот продукт богат жирными кислотами, которые блокируют ферменты, разрушающие хрящевые суставные поверхности. Удобно применять в капсулах, курсами по одному месяцу.

    Теплолечение

    Назначается только в период ремиссии, когда купирован острый болевой синдром. Под действием тепла уменьшаются хронические боли. Эффективны горячие ванны, компрессы, грелки, сухое тепло (например, прикладывание тканевого мешочка с разогретой солью или песком на поражённый сустав).

    Лечить теплом также можно при помощи бани, особенно полезно при ревматоидном артрите. Хорошей эффективностью обладает сочетание бани и лёгкого массажа с народными средствами – барсучьим и медвежьим жиром, пчелиным мёдом.

    Апитерапия

    Лечение продуктами жизнедеятельности пчёл. Наибольшим эффектом обладает пчелиный яд – апитоксин, который выделяется при пчелоужаливании. Обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим действием. Длительность курса и количество ужаливаний подбирается индивидуально врачом.

    Лечить артрит можно такими народными средствами, как мёд, прополис, маточное молочко, перга, пчелиный воск. Они богаты витаминами и полезными микроэлементами, оказывают выраженное противовоспалительное, иммуномодулирующее действие. Применяют местно в виде компрессов, повязок, примочек и внутрь.

    Грязелечение

    Эффективный способ лечения (процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности,) ревматоидного и других видов артрита. Оказывает обезболивающее, противовоспалительное, согревающее действие, улучшает кровообращение и лимфоотток. Используется торфяная, иловая, сапропелевая грязь. Грязевые аппликации накладывают на поражённые суставы (подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой), температура грязи 38–40 градусов. Курс 10–12 процедур. При полиартритах назначаются грязевые ванны. грязь лечение артрит

    Глинолечение

    В терапии артритов используется белая, серая, коричневая, красная, голубая. Накладывается глиняный компресс, температурой 40–45 градусов на 2–3 часа на поражённые суставы. Затем глина смывается тёплой водой, и суставы укутываются тёплой тканью или шарфом. Хорошим эффектом обладают глиняные обёртывания.

    Парафинолечение

    Эффективно при лечении реактивного, ревматического, ревматоидного и других видов (ВИД: В прямом смысле: То, что доступно взгляду) артрита. Применяют парафиновые аппликации и ванночки. Оказывают противовоспалительное, рассасывающее действие. Парафин нагревают до температуры 50–55 градусов, накладывают на поражённые суставы или опускают кисти (стопы) в специальные ёмкости. Процедура длится 30–40 минут.

    Солевые ванны и ванночки

    Способствуют нормализации обмена веществ, выведению токсинов из организма. В основном используется поваренная или морская соль. Погружение в солевую ванну осуществляется на 10–15 минут при температуре 38 градусов. Солевые ванночки предназначены для стоп и кистей при полиартритах. Кроме того, используются солевые компрессы, повязки, обтирания.

    Хвойные ванны и ванночки ванна артрит

    Принимают ванны по 15 минут из сосновых веток и шишек, ванночки делают с отваром или настоем хвои.

    Вылечить артрит в домашних условиях только народными средствами невозможно.

    Необходим комплексный подход в лечении, соблюдение всех назначений врача, особенно при течении ревматоидного артрита – аутоиммунного заболевания, которое принимает хроническое течение и склонно к частым рецидивам. Выполнение рекомендаций по лечению любых видов артрита приведёт к скорейшему выздоровлению или позволит добиться длительной ремиссии, при невозможности полного излечения.

    Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.